Dinsos PPPA Kota Madiun Gelar Senam Lansia di Kelurahan Josenan
JOSENAN – Bertempat Plataran Mbiting Kelurahan Josenan, Dinas Sosial Dinas Sosial, Pemberdayaan Perempuan, dan Perlindungan Anak (Dinsos PPPA) Kota Madiun menggelar senam bagi lanjut usia (lansia) di Kelurahan Josenan Kota Madiun. Kegiatan ini dimulai pada Kamis (15/09/2022) sejak pagi pukul 06.00 WIB.
Senam merupakan salah satu bagian dari usaha menjaga kesehatan dan kebugaran termasuk kesehatan jantung dan pembuluh darah yang bertujuan untuk menjaga tubuh agar dalam keadaan sehat dan aktif, membina dan meningkatkan kesehatan serta kesegaran jasmani dan rohani.
Usia lanjut usia adalah suatu kejadian yang pasti akan dialami oleh semua orang yang dikaruniai umur panjang. Pada usia lanjut akan terjadi berbagai kemunduran pada organ tubuh, namun tidak perlu berkecil hati, harus selalu optimis, ceria dan berusaha agar selalu tetap sehat di lanjut usia. Jadi walaupun usia lanjut harus semangat dan tetap menjaga kesehatan. (purwanto)
